2022-05

寝る前にリセット

年齢のせいにしてほっておいてしまってる疲れ…。あなたにぴったりな方法が見つかるかも。

私、毎日e-no(イーノ)ウコンゴールドをいただいています。普段の食事では栄養が足りていないと感じている私、カラダに良いと言われるものは何でも試してみます。ウコンゴールドに出会って「なんだかカラダの調子がいい」という理由がわかってきました...
朝がラク

慌ただしい朝に玄米ドリンクでホッ^^

沖縄では玄米を飲む習慣があります。定番の黒糖が入ったもの、紫色が綺麗な紅芋、苦味を感じさせない優しい緑色はよもぎなど味はさまざま。甘くて体にもいいので、子どもの時によく飲んでいました。トロトロ〜としていて瓶1本飲むだけでお腹が満足...
いなぐ・いきー

【渡久山章先生の子に聞かせたい昔話】想像力と創作力を育む

人に近いところに住む姿が、雀孝行物語に例えられている。 ツバメとスズメ 昔ツバメとスズメは姉妹だった。2人は大人になって、出稼ぎに行った。出先で働いていると、親が病気になっているという知らせが届いた。妹のスズメは仕事着のまま飛...
未分類

心を整える、朝10分間のルーティーン

「おっ⁉︎  これ、結構いける。美味しいかも!」 「あれ? おかしいな~。合うと思ったんだけど」 まだ家族がぐっすり眠っている朝5時過ぎ、「お目覚(おめざ)」の一杯を飲みながらの独り言。 朝のほんの10分間。 ...
いなぐ・いきー

【沖縄とんでもない物語・飲み物編】苦さが魅力。大人のジュース

春になると本土でも色鮮やかな緑色したヨモギ餅が並ぶ季節ですが、沖縄ではヨモギのお餅は脇役です…。春先体調を崩した私に「子どもの頃、フーチバー(ヨモギ)ジュースをよく飲まされていたよ」とお客様担当24年になる与座美佐...
いなぐ・いきー

【沖縄とんでもない物語・お菓子編】超カラフルな法事用お菓子

ハスの花をイメージした琉球王朝時代の代表的な琉球菓子の一つ「千寿糕」(せんじゅこう) 「なんでこんなにカラフルなの?」「なんでこんな形なの?」なんでこんなに…沖縄生まれの私にとって沖縄の伝統菓子は、見たことはあっても、実は名前も知ら...
いなぐ・いきー

【沖縄こころ旅】岩場に咲く朝顔に出会った

京都出身の私は、パワースポット巡りが好きで、恋愛運、健康運など、いわば「ご利益」を目的に奈良や三重まで足を伸ばしていた。でも16年前に沖縄に移り住み、沖縄のパワースポットに行くと私の思いは変わってきた。「こうあらねばならない」とい...
いなぐ・いきー

【劇作家 亀島靖さんと行く琉球史探訪】小さな島にアジアの文化

亀島 靖(かめしま・やすし)さん1943年生まれ、那覇市出身、早稲田大学卒業。歴史小説、歴史劇シナリオなど著作多数。テレビやラジオのプロデューサーでも活躍。 アジアの文化とつながっている沖縄 「織田信長に匹敵するのは琉球を統一...
いなぐ・いきー

【美佳のユンタクあるある話】ユンタクいちばん、電話は二番

電話だから、声だけだから、気づくことが沢山あります。 お客様とのおもしろ会話 お客様と月に一度、お話ししていると電話1本で気づくことがあります。今日は元気だな、何かあったのかなーと声ですぐにわかります。テレビやネットで情報はた...
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